Überraschende Anzeichen von Demenz und neue Forschungsergebnisse über ihre Ursachen

Herpes

Du hast sicher nicht erwartet, etwas wie Herpes auf dieser Liste zu sehen, aber tatsächlich es trägt zur Entwicklung von Demenz bei. Das Journal Frontiers In Aging Neuroscience hat einen Artikel veröffentlicht, der besagt, dass ein Zusammenhang zwischen Herpes Simplex 1 und Demenz besteht. 8.000 Menschen über 50 mit Herpes wurden mit 25.000 Kontrollpersonen verglichen. Die Ergebnisse waren schockierend, was die Demenz betrifft. Das Journal fand heraus, dass Menschen mit Herpes ein 2,5-mal höheres Risiko haben, später im Leben an Demenz zu erkranken. Das sind sehr viele Menschen. Menschen mit Herpes tragen ein bestimmtes Gen in sich, das sie anfälliger für die Entwicklung von Demenzen macht.

Tagesschläfrigkeit

Wachst du auch nach einem eigentlich erholsamen Schlaf müde auf? Immer mehr Menschen auf der ganzen Welt verlassen sich auf Medikamente und Nahrungsergänzungsmittel, um einen guten Schlaf zu bekommen. Zwischen Demenz und Tagesschläfrigkeit besteht ein Zusammenhang. Bei verschiedenen Schlafstörungen tritt Tagesschläfrigkeit häufig als Begleiterscheinung auf. Der Zusammenhang zur Demenz hingegen hat mit dem Gehirn zu tun. Studien haben ergeben, dass Menschen, die an Tagesschläfrigkeit leiden, später im Leben mit dreimal höherer Wahrscheinlichkeit an Demenz erkranken. Dieser Zusammenhang muss noch weiter erforscht werden.

Hoher Zuckerkonsum

Wenn du viel Zucker zu dir nimmst, ist es vielleicht an der Zeit, das zu reduzieren. In einer im Journal Diabetologia veröffentlichten Langzeitstudie aus dem Jahr 2018 wurde bei der Beobachtung von 5.100 Teilnehmern über zehn Jahre ein Muster festgestellt. Menschen mit einem höheren Blutzuckerspiegel zeigen ein höheres Risiko, kognitiv abzubauen. In dieser Studie wurden als Kontrollgruppe Menschen mit normalem Blutzuckerspiegel herangezogen. Die Alzheimer-Gesellschaft vergleicht Demenz mit einer Art Diabetes des Gehirns. Glukose, ein natürliches Zuckerderivat, kann dazu führen, dass das Gehirn nicht mehr richtig funktioniert, wenn es in großen Mengen zugeführt wird. Du solltest den Konsum von zuckerhaltigen Snacks und Limonade einschränken, um das Risiko, an Demenz zu erkranken, zu verringern.

Luftverschmutzung

Die University of Southern California veröffentlichte 2017 eine Studie, die einen Zusammenhang zwischen Luftverschmutzung und Demenz feststellte. Durch Luftverschmutzung bedingte Feinstaubpartikel gelangen in den Körper und wandern ins Gehirn. Tatsächlich kann Luftverschmutzung Entzündungen im Körper verursachen, und eine zu starke Belastung mit unsauberer Luft fördert die Entwicklung von Demenzen. Über die durch Kraftwerke und Autos verursachte Luftverschmutzung solltest du dir besonders Sorgen machen. Wenn du in einem Gebiet mit hoher Luftverschmutzung lebst, kann es sinnvoll sein, vorbeugend mit deinem Arzt über dein Demenzrisiko zu sprechen.

Geruchsverlust

Das Journal Annals of Neurology veröffentlichte 2016 eine Studie, die einen Zusammenhang zwischen dem Geruchssinn und Krankheiten wie Demenz und Alzheimer feststellte. Die Teilnehmer der Studie wurden gebeten, bestimmte Gerüche zu identifizieren, sie sollten den Unterschied zwischen Erdbeeren, Zimt und Menthol erkennen. Einige der Teilnehmer konnten keinen Unterschied feststellen. Ebendiese zeigten ein höheres Risiko, an Demenz zu erkranken. Die Forscher des Projekts gehen davon aus, dass der Verlust des Geruchssinns ein frühes Anzeichen für Demenz und Alzheimer ist. Wenn du das Gefühl hast, deinen Geruchssinn zu verlieren, sprich am besten mit deinem Arzt.

Einsamkeit

The Journal of Gerontology: Psychological Sciences versuchte anhand der Daten einer Längsschnittstudie über zehn Jahre mit 12.000 Probanden herauszufinden, wie sich Einsamkeit auf das Gehirn auswirkt. Man fand heraus, dass Einsamkeit für ein 40 Prozent höheres Risiko sorgt, an Demenz zu erkranken. Einsame Menschen üben mehr schädliche Aktivitäten aus, um die Leere der Einsamkeit zu füllen, was Gehirnschäden zufolge hat. Wenn du dich einsam fühlst, solltest du dir ein Hobby suchen, mit Freunden ausgehen oder mit einem dir nahestehenden Menschen offen über deine Gefühle sprechen. Der Umgang mit Einsamkeit kann schwierig sein, aber es gibt Möglichkeiten, um dich wieder besser zu fühlen.

Sprachschwierigkeiten

Wenn du bemerkst, dass eine deiner Angehörigen Schwierigkeiten hat, Wörter zu einem vollständigen Gedanken zu formen, ist es vielleicht an der Zeit, einen Arzt aufzusuchen. Dieses Anzeichen von Demenz wird oft übersehen, weil es eher als allgemeine Verwirrung wahrgenommen wird, aber es ist tatsächlich eines der Dinge, auf die man achten sollte. Angenommen, du unterhältst dich mit deiner Großmutter und sie erzählt dir, wo sie als Kind gewohnt hat. Plötzlich verliert sie völlig den Faden und weiß nicht mehr, was sie sagen will. Etwas zu vergessen passiert auch den Besten von uns gelegentlich, aber dieses Symptom unterscheidet sich ein wenig vom „normalen“ Vergessen.

Umgang mit Geld

Eines der auffälligsten Anzeichen von Demenz und Alzheimer ist das Problem, effizient mit Geld umzugehen. Es fängt vielleicht mit etwas Einfachem an, wie dem Ausgleichen des Kontos, steigert sich aber allmählich, bis Rechnungen nicht pünktlich oder gar mehr nicht bezahlt werden. Hast du dieses Symptom bei einer geliebten Angehörigen bemerkt? Es wird manchmal als normaler Teil des Alterns angesehen, aber Ärzte sind der Ansicht, dass man es nicht einfach so abtun sollte. Wenn jemand ein solches Problem hat, könnte es von Vorteil sein, bei den Rechnungen behilflich zu sein oder und sich darum zu kümmern, dass alles pünktlich bezahlt wird.

Zunehmend seltsame Verhaltensweisen

Von den vielen Symptomen der Demenz ist dieses vielleicht das auffälligste. Wenn du feststellst, dass ein geliebter Mensch zwanghafte Verhaltensweisen oder extreme Rituale an den Tag legt, ist das ein Grund zur Sorge. Nehmen wir zum Beispiel an, deine Großmutter hat sich vor dem Schlafengehen immer die Haare gekämmt. Es gehört seit jeher zu ihrem alltäglichen Abendritual, aber plötzlich begann sie, dabei laut zu zählen und konnte erst aufhören, wenn sie eine bestimmte Zahl erreicht hatte. Das ist ein extremes Beispiel für dieses Symptom. Die kleineren Dinge werden häufig übersehen, sei also sehr achtsam, wenn du eine Demenz vermutest. Auch wiederholtes, mehrmaliges Einkaufen derselben Dinge, womöglich sogar am selben Tag kann ein solches Symptom sein, das auf eine Demenz hindeuten kann.

Unangemessenes Verhalten

Nehmen wir an, deine Mutter ist normalerweise sehr höflich und nett. Eines Tages bemerkst du, dass sie unhöflich zu dir und anderen wird. Es ist, als ob sie nicht merkt, dass das, was sie tut, falsch ist. Das ist ein Anzeichen für Demenz. Menschen mit Demenz verlieren oft die Fähigkeit, soziale Situationen richtig wahrzunehmen und einzuschätzen. Das kann dazu führen, dass sie um sich schlagen oder Dinge sagen, die sie nicht so meinen. Wenn das bei einem geliebten Menschen passiert, ist es wichtig, einen Arzt aufzusuchen. Es ist ein frühes Anzeichen von Demenz. Deshalb ist es wichtig, dass du das Verhalten deiner älteren Freunde und Verwandten genau im Auge behältst. Denk daran, dass es nicht ihre Schuld ist, wenn sie verletzende Dinge sagen oder tun. Nimm es also nicht persönlich.

Vergessen, wofür gewöhnliche Gegenstände verwendet werden

Hast du schon einmal ein Wort gesucht, um zu erklären, wie etwas funktioniert, aber du hast es einfach nicht gefunden? Es liegt dir auf der Zunge und macht dich verrückt, dass es dir nicht einfällt. Das ist ein sehr häufig auftretendes Phänomen. Bei deinen Liebsten solltest du darauf achten, ob sie vergessen, wie man bestimmte Gegenstände benutzt. Sie vergessen vielleicht, was ein Teekessel ist und wofür er verwendet wird – als Beispiel. Dies ist eines der frühesten Symptome von Demenz. Das Seltsame daran ist, dass Menschen, die dieses Symptom haben, in anderen Bereichen ihres Lebens gut zurechtzukommen scheinen.

Verzehr verdorbener Lebensmittel

Der Gedanke, dass Menschen mit Demenz den Unterschied zwischen frischen und verdorbenen Lebensmitteln nicht mehr erkennen, ist beunruhigend. Zu diesem überraschenden Anzeichen von Demenz gehören neben dem Verzehr von verdorbenen Lebensmitteln auch das Essen von Dingen, die keine Lebensmittel sind. Wissenschaftler gehen davon aus, dass dies geschieht, weil Menschen mit Demenz vergessen, was sie mit den Gegenständen vor sich machen sollen. Es gibt auch andere Erklärungen für das Essen von Dingen, die keine Lebensmittel sind. Wenn ein dir nahestehender Mensch dieses Symptom jedoch zusammen mit anderen, die mit Demenz in Zusammenhang stehen, zeigt, solltest du mit ihm einen Arzt aufsuchen. Dieser kann deinem Angehörigen die beste Erklärung geben und die Ursache für die Symptome feststellen.

Seltsame Augenbewegungen

Eines der vielen Symptome der Demenz, die leicht übersehen werden können, ist ein eingeschränkter Blick. Das bedeutet, dass sich die Augen des Betroffenen nicht mehr normal bewegen. Es kann so aussehen, als würden sie starren. Dies ist eines der frühesten Symptome, die ein Betroffener zeigen kann. Vielleicht bemerkst du auch, dass beim Lesen Zeilen übersprungen werden. Möglicherweise ist er selbst sich dessen nicht bewusst, aber wenn du sehr aufmerksam bist, fällt es dir auf. Wenn ein Familienmitglied oder ein Freund ein solches Symptom aufweist, solltest du mit einem Arzt sprechen, um herauszufinden, ob Demenz die Ursache ist.

Unangemessene soziale Normen

Wir alle kennen die Regeln in unserer Gesellschaft, aber eine Person mit Demenz kann vergesslich werden und versehentlich einen Ladendiebstahl begehen oder sogar in das Haus einer anderen Person einbrechen, weil sie denkt, es gehöre ihr. Auch sexuelle Anspielungen, Gesetzesübertretungen und weitere kriminelle Handlungen können auftreten. Es mag dich überraschen, doch Menschen können bereits mit 30 oder 40 Jahren an Demenz erkranken. Das könnte zu Strafanzeigen führen oder zu Unverständnis bei den Familienmitgliedern, weil niemand in einem so jungen Alter an eine Demenzerkrankung denkt. Es ist wichtig, dass du nicht automatisch davon ausgehst, dass der Betroffene ein schlechter Mensch ist, denn es kann einen anderen Grund für sein seltsames Verhalten geben.

Unfälle, Stolpern, Stürze

Stolperst du ständig oder fällst du hin? Es könnte mehr sein als nur Ungeschicktheit und Tollpatschigkeit. Häufige Unfälle wie Stürze oder Stolpern können ein Anzeichen für eine frühe Demenz oder Alzheimer-Krankheit sein. Die Forschung zeigt, dass Menschen mit höherem Sturzrisiko im späteren Leben häufiger an Demenz und Alzheimer erkranken. Stürze treten meist lange vor der Diagnose auf. Auch wenn es versehentlich passiert, kann es ein Anzeichen für Demenz sein. Eine weitere Krankheit, die mit Stürzen in Verbindung gebracht wird, ist die progressive supranukleäre Blickparese, eine Gehirnerkrankung. Wenn du bemerkst, dass ein Freund oder Familienmitglied viele solcher Unfälle erleidet, solltest du mit ihm über sein Demenzrisiko zu sprechen.

Sarkasmus nicht verstehen

Wir alle setzen täglich Sarkasmus ein, um unsere Gefühle auszudrücken. Es ist Teil unserer Welt und Kultur. Aber wusstest du, dass jemand, der an Demenz oder Alzheimer erkrankt ist, Sarkasmus möglicherweise nicht mehr versteht? Es ist eine nettere Art ist, etwas zu kritisieren, das man ablehnt, aber wenn du Sarkasmus in Gegenwart von Demenzkranken einsetzt, denken sie vielleicht, dass du scherzt oder sie nehmen dich beim Wort. Sie können den Sarkasmus einfach nicht verstehen. Die Forschung zeigt, dass Menschen mit frontotemporaler Demenz auch Schwierigkeiten haben, zu erkennen, wenn jemand lügt. Sie sehen die Dinge nicht mehr so, wie sie es früher taten.

Überall Notizen

Eines der ersten Anzeichen von Demenz ist das Hinterlassen von Notizen zu den einfachsten Aufgaben. Vielleicht fallen dir die vielen kleinen Zettel auf, die am Kühlschrank oder Spiegel in der Wohnung deines Angehörigen kleben. Die kleinsten Dinge werden vergessen – beispielsweise, wann eine Rechnung zu bezahlen ist, die Medikamente einzunehmen sind oder sogar den Arzttermin. Abhilfe schaffen Notizzettel. Wenn du dieses Symptom bemerkst, ist es wohl an der Zeit für ein Gespräch. Du könntest fragen, warum so viele Notizen gemacht werden, um festzustellen, ob es einen Grund zur Besorgnis gibt. Sprich mit einem Arzt, wenn du dieses Symptom zusammen mit anderen, die mit Demenz oder der Alzheimer-Krankheit in Zusammenhang stehen, bemerkst.

Nachbarn mit einbeziehen

Haben dir die Nachbarn etwas über einen dir nahestehenden Menschen erzählt? Wenn du nicht mit ihm zusammenlebst oder täglich mit ihm zu tun hast, bemerken ihre Nachbarn vielleicht einige Symptome früher als du. Der Nachbar erzählt dir dann zum Beispiel, dass dein Angehöriger um 3 Uhr morgens im Bademantel draußen war und den Rasen gemäht hat. Für manche mag das albern klingen, aber es ist durchaus ein Grund zur Sorge, wenn jemand plötzlich seltsame Dinge tut. Wir würden in Erwägung ziehen, den Nachbarn zu bitten, ein Auge auf den Betroffenen zu werfen, wenn du nicht da bist, um seine Sicherheit zu gewährleisten. Es ist wichtig, dass du dir das zu Herzen nimmst und einen Arzt aufsuchst, wenn du seltsame Aktivitäten bemerkst.

Sich nicht um die Haushaltsausgaben kümmern

Angenommen, deine Angehörige kümmert sich selbst um ihre Rechnungen. Eines Tages besuchst du sie und bemerkst einen Brief, auf dem steht: „LETZTE MAHNUNG“. Das mag nicht ungewöhnlich sein, wenn sie generell Schwierigkeiten hat, die Rechnungen zu bezahlen. Anderenfalls sollte es jedoch ein Grund zur Sorge sein. Eines der Anzeichen für Demenz ist das Nichtbezahlen von Rechnungen oder das mehrfache Bezahlen dieser. Wenn deine Angehörige an Demenz erkrankt ist, ist es wichtig, ein System zu haben, das sicherstellt, dass ihr Geld vernünftig ausgegeben wird, da sie bestimmte Aspekte des täglichen Lebens nicht mehr nachvollziehen kann. Bemerkst du Schwierigkeiten deine Angehörigen in diesem Bereich, ist es vielleicht eine gute Idee, sofort einen Plan aufzustellen.

Äußerlichkeiten

Hast du bemerkt, dass sich das Aussehen eines geliebten Menschen verändert hat? Es kann eine Kleinigkeit sein wie zerzaustes Haar oder zerknitterte Kleidung. Vielleicht sieht sie auch einfach nicht so gepflegt aus wie sonst. Das ist ein Anzeichen für Demenz. Wenn jemand plötzlich tagelang schmutzige Kleidung trägt oder vergisst zu duschen, könnte Demenz die Ursache sein. Bemerkst du solche kleinen Veränderungen am äußerlichen Erscheinungsbild, solltest du einen Arzt aufsuchen, wenn auch andere Symptome auftreten. Dieses frühe Anzeichen von Demenz wird oft übersehen, weil es häufig auf ein allgemeines Unwohlsein der Betroffenen zurückgeführt wird.

Gewichtsprobleme

Hast du eine Veränderung am Gewicht eines Angehörigen festgestellt? Vielleicht hat er ein paar Kilo zugenommen oder etwas abgenommen, was ungewöhnlich erscheint. Dies ist eines der frühen Anzeichen von Demenz, da Menschen mit dieser Krankheit in der Regel vergessen zu essen oder aber vergessen, dass sie bereits gegessen haben und dementsprechend mehr Nahrung zu sich nehmen. Bei einer Demenz ist es am wichtig, sich genau anzuschauen, ob der Betroffene eine Rund-um-die-Uhr-Betreuung oder nur tägliche Besuche braucht. Ist eine Rund-um-die-Uhr-Betreuung erforderlich, sprichst du am besten mit einem Arzt über deine Bedenken, um die nächsten Schritte zu besprechen. Es kann sein, dass der Betroffene neben diesem Symptom noch andere Anzeichen aufweist, die es dem Arzt erleichtern, die Erkrankung zu diagnostizieren.

Schlechtes Fahrverhalten

Ist ein dir nahestehender Mensch in letzter Zeit in viele Unfälle verwickelt gewesen oder hat er Strafzettel bekommen? Es könnte ein Anzeichen für Demenz sein, wenn auch andere Symptome bestehen. Menschen mit Demenz können bestimmte Dinge um sie herum nicht mehr verstehen und richtig wahrnehmen. Deshalb vergessen sie beim Autofahren oft Geschwindigkeitsbegrenzungen oder achten nicht auf ausreichenden Sicherheitsabstand zum vorderen Fahrzeug. Sie könnten sogar vergessen, welches Pedal was im Auto bewirkt. Aus diesem Grund sollten Betroffene zu ihrer eigenen Sicherheit nicht mehr Auto fahren – und zur Sicherheit aller anderen Verkehrsteilnehmer. Wenn ein Angehöriger von dir in letzter Zeit mit dem Gesetz in Konflikt geraten ist, ist es vielleicht am besten, ihn zu einem Arzt zu begleiten.

Gegenstände falsch benutzen

Menschen mit Demenz und Alzheimer vergessen oft den richtigen Umgang mit Alltagsgegenständen. Sie können zum Beispiel einen Schneebesen zum Wenden von Pfannkuchen oder einen Schaumlöffel für die Suppe verwenden. Wenn du bemerkst, dass jemand Schwierigkeiten mit alltäglichen Gegenständen hat, kann es hilfreich sein, ihn in die richtige Richtung zu lenken. In bestimmten Situationen solltest du ihn jedoch tun lassen, was immer er tun will, um Ärger und Konfrontationen zu vermeiden. Auch bei diesem Symptom solltest du mit deinem Angehörigen zum Arzt gehen, bevor sie sich verschlimmern. Menschen mit Demenz verstehen oft nicht, dass das, was sie tun, falsch ist. Hier ist viel Mitgefühl gefragt.

Kein Filter

Menschen mit Demenz sagen oft Dinge, die sie nicht so meinen. Sie können Obszönitäten von sich geben oder unangemessene Bemerkungen über dein Gewicht oder Aussehen machen. Du solltest sie nicht dafür verurteilen, denn das kann die Situation nur verschlimmern. Bedenke, dass sie nicht verstehen, dass das, was sie sagen, falsch und unangemessen ist. Wenn jemand derartige Symptome aufweist, ist es das Beste, wenn du mit dem Arzt sprichst. Vielleicht gibt es auch einen anderen Grund für die plötzlich auftretenden Ausbrüche. In jedem Fall ist es am besten, herauszufinden, was los ist, bevor es schlimmer wird.

Andere Umgangsformen

Wenn es um Demenz geht, können viele Dinge ungewöhnlich erscheinen, aber das Offensichtlichste, was dir auffallen könnte, ist eine Veränderung der Persönlichkeit oder der Art, wie deine Angehörige spricht. Sie kann plötzlich ein anderes Verhalten an den Tag legen oder von einer fröhlichen Person zu jemandem werden, der verbittert und wütend wirkt. Das ist oft eines der wichtigsten Anzeichen, die Menschen mit Demenz oder Alzheimer zeigen. Sie wirken einfach „daneben“. In manchen Fällen sprechen sie undeutlich oder legen sogar einen anderen Akzent an den Tag. Das ist eines der seltsamsten Symptome der Demenz, wenn ein geliebter Angehöriger plötzlich ein ganz anderer Mensch zu sein scheint.

Keine Freude an Hobbys

Eines der letzten Anzeichen, das du bemerken könntest, ist ein allgemeiner Verlust des Interesses an Dingen, die sie einst geliebt haben . Wenn ein dir nahestehender Mensch zum Beispiel sein ganzes Leben lang gerne im Garten gearbeitet hat, seine Pflanzen aber plötzlich vernachlässigt, könnte das ein Hinweis auf eine Demenzerkrankung sein. Achte insbesondere auf die kleinen Dinge, die schnell übersehen werden können. Wenn du jemanden in deinem Leben hast, bei dem das Risiko einer Demenzerkrankung bestehen könnte, solltest du in seiner Nähe deine Augen und Ohren offen halten. So wirst du all die kleinen Zeichen leichter erkennen.

Wo haben wir diese Informationen her? Hier sind unsere Quellen:

• 10 ‘Weird‘ Signs to Watch for Dementia | FTD Disorders Registry
• 10 Surprising Early Signs of Dementia
• 7 Weird And Surprising Things Linked To Dementia