Je respire donc je suis. Ce ne sont pas les mots exacts du grand philosophe et mathématicien, Descartes, mais ils ne sont pas faux pour autant, puisqu’on ne peut littéralement pas vivre sans respirer. C’est l’essence même de la vie. La respiration est aussi complètement instinctive, on ne pense pas à respirer, puisqu’on le fait simplement. C’est ce qu’on appelle le contrôle autonome, un mouvement qui n’est pas conscient ou volontaire, comme les battements de coeur, par exemple. La plupart du temps, vous n’y prêtez pas attention, mais il bat à chaque seconde de votre vie.
Lorsqu’une personne inhale, l’air remplit les poumons, et la pression force l’oxygène à passer à travers les membranes alvéolaires et à se rendre dans le sang. Une fois que l’oxygène est dans le sang, il est transporté dans toutes les cellules du corps. Ce processus se poursuivra sans interruption majeure durant toute la vie de la personne.
Sauf dans le cas où les poumons de cette personne ne sont pas en état de travailler, car il existe d’innombrables maladies et maux qui peuvent endommager les poumons. Bien évidemment, on est tous conscient des effets nocifs du tabagisme, mais il ne s’agit pas là du seul fléau. La pollution, les vapeurs et la poussière peuvent aussi faire des ravages dans les poumons.
Il est donc très important que les gens écoutent leur corps et fassent attention aux signes qu’il nous montre. La détection précoce de certains troubles pulmonaires pourrait simplement vous sauver la vie. Voici 15 symptômes physique pouvant indiquer la présence d’une condition sous-jacente.
1. Difficulté à Dormir
Se réveiller sans se sentir reposé peut ruiner votre journée. Vous vous sentez déconcentré, somnolent et grincheux. Dormir permet de recharger les batteries, c’est la période de la journée où le corps guérit, se repose et recharge les batteries pour nous garder éveillés. Une nuit agitée peut être due à différents facteurs. Certains d’entre-eux peuvent être totalement bénins, mais il est aussi possible que cette difficulté de sommeil puisse être attribuée à un trouble ou une affection pulmonaire.
Une personne ne peut survivre que 11 jours sans dormir. Les conséquences d’une privation de sommeil prolongée sont connues pour être graves. Il existe plus de 90 types différents de troubles du sommeil qui affectent entre 50 et 70 millions d’Américains chaque année. Les troubles chroniques du sommeil peuvent augmenter le risque de nombreuses autres maladies comme le diabète, l’hypertension, l’obésité et même la dépression. De toute évidence, dormir suffisamment est vital pour la santé et la longévité.
Si vous avez des difficulté à dormir pendant une période prolongée et que vous n’avez pas reçu de diagnostic de trouble du sommeil préexistant, il se peut que vous ayez un problème pulmonaire.
Lorsque le corps est couché, une plus grande pression est exercée sur les poumons. Tandis qu’une personne en bonne santé peut s’adapter physiologiquement à cette pression et la gérer, une personne ayant un trouble pulmonaire en est incapable. Cela signifie qu’une personne ayant un trouble pulmonaire aura du mal à respirer lorsqu’elle est couchée. Elle pourra même se mettre à tousser au milieu de la nuit, ce qui peut réveiller une personne d’un sommeil profond. Si cela persiste pendant quelques jours, il est conseillé de consulter un professionnel de la santé.