Eu respiro, logo existo. Estas não são as palavras exatas do grande filósofo e matemático, Descartes, mas elas parecem verdadeiras mesmo assim. Nós literalmente não podemos viver sem respirar. É a própria essência da vida. Também é completamente instintivo. Não pensamos em respirar, apenas respiramos. Isto é algo chamado controlo autônomo. Não é um movimento consciente ou voluntário. É como o batimento cardíaco. Além disso, nem percebemos quando respiramos. Cada segundo de cada dia.
À medida que uma pessoa inala, o ar corre para os pulmões, inflando-os completamente. A pressão força o oxigênio através das membranas alveolares e para a corrente sanguínea. Uma vez que o oxigênio chega ao sangue, ele é transportado para todas as células do corpo. Este processo é implacável. Continuará, sem grandes interrupções, pelo resto da vida de uma pessoa.
A menos que os pulmões dessa pessoa não estejam em condições de funcionamento. Existem inúmeras doenças e enfermidades que podem danificar os pulmões. Obviamente, todos estão cientes dos efeitos prejudiciais de fumar. Mas esta não é a única praga sobre os pulmões. Inalantes, poluição, fumos e poeira podem causar estragos nos pulmões.
Então é muito importante que as pessoas ouçam os seus corpos e prestem muita atenção aos sinais que ele dá. A detecção precoce de certas doenças pulmonares pode salvar a sua vida. Estes são 15 sintomas físicos que podem indicar uma condição subjacente.
1. Dificuldade para dormir
Acordar sem descanso pode arruinar o dia inteiro de uma pessoa. Nós podemos ficar sem foco, sonolentos e irritadiços. O sono recarrega a nossa energia. É a hora do dia em que o corpo cura, descansa e reabastece suas reservas para nos manter acordados. Uma noite agitada pode ser atribuída a uma variedade de fatores. Alguns destes podem ser completamente benignos, mas é possível que esta dificuldade em dormir possa ser atribuída a uma doença ou condição pulmonar.
Uma pessoa só pode ficar 11 dias sem dormir. As consequências da privação prolongada do sono são muitas e graves. Aparentemente, existem mais de 90 tipos diferentes de distúrbios do sono que afetam entre 50 e 70 milhões de americanos a cada ano. A interrupção crônica do sono pode aumentar o risco de inúmeras outras condições de saúde. Algumas delas incluem diabetes, hipertensão, obesidade e até depressão. Obviamente, obter a quantidade correta de sono é vital para a saúde e a longevidade.
Se tiver dificuldade em dormir durante um período prolongado de tempo ou em iniciar o sono, e não tiver sido diagnosticado com um distúrbio do sono pré-existente, então pode haver um problema com os seus pulmões.
Quando o corpo está deitado, há uma maior quantidade de pressão exercida sobre os pulmões. Uma pessoa saudável pode ajustar-se fisiologicamente e gerir esta pressão. Uma pessoa cujos pulmões estão comprometidos não. Isso significa que uma pessoa com pulmões não saudáveis terá problemas para respirar quando estiver deitada. Elas podem até tossir no meio da noite, o que pode acordar qualquer pessoa de um sono profundo. Se isso persistir por alguns dias, é aconselhável consultar um profissional de saúde.