Sentir-Se Sonolento O Dia Todo

Você acorda com sono mesmo depois de uma noite de sono? Mais e mais pessoas em todo o mundo estão começando a usar medicamentos e suplementos para ajudá-los a ter uma boa noite de sono. Sabia que a demência e a sonolência durante o dia têm uma ligação? Embora a sonolência durante o dia seja comum a vários distúrbios do sono, a ligação à demência tem a ver com o cérebro. Estudos descobriram que as pessoas que sofrem de sonolência durante o dia são três vezes mais propensas a ter um diagnóstico de demência mais tarde na vida. É uma conexão que precisa de mais estudos.

Consumir Muito Açúcar

Talvez seja hora de reduzir se você consumir muito açúcar. Um estudo de 2018 realizado pela revista Diabetologia detectou um padrão ao observar 5.100 participantes ao longo de dez anos. As pessoas com níveis mais altos de açúcar no sangue tiveram uma chance maior de declínio cognitivo. Este estudo comparou pessoas com níveis normais de açúcar no sangue. A Sociedade de Alzheimer comparou a demência a uma espécie de diabetes do cérebro. A glicose, um derivado natural do açúcar, pode fazer com que o cérebro não funcione adequadamente quando usado em grandes quantidades. Se você comer muitos lanches açucarados ou beber muito refrigerante, pode ser hora de reduzir antes que você esteja em uma idade de risco para o desenvolvimento de demência.

Cidades Com Alta Poluição Do Ar Podem Causar Demência

A University of Southern California publicou um estudo em 2017 que encontrou conexões entre poluição do ar e demência. Partículas da poluição do ar entram no corpo e viajam para o cérebro. A poluição do ar pode causar inflamação no corpo, e muita exposição à poluição do ar pode fazer com que a doença se manifeste. O que você vê em usinas de energia e carros é o tipo de poluição do ar com que devemos nos preocupar. Portanto, se você mora em uma área com alta poluição do ar, converse com seu médico sobre o risco de demência.

Sente Esse Cheiro?

O Annals of Neurology journal publicou um estudo em 2016 que encontrou uma conexão entre o olfato e doenças como demência e Alzheimer. Os participantes do estudo foram convidados a identificar certos cheiros. Eles usaram morangos, canela e mentol para ver se as pessoas podiam dizer a diferença entre eles. Alguns dos participantes não conseguiram distinguir a diferença. Estas pessoas tinha um risco maior de ter demência. Os pesquisadores do projeto acreditam que a perda do olfato pode ser um sinal precoce de demência e doença de Alzheimer. Se você acha que está perdendo o olfato, é melhor falar com o seu médico.

A Solidão Pode Ser Perigosa Para A Sua Saúde

O Journal of Gerontology: Psychological Sciences usou dados de 12.000 pessoas durante um período de dez anos para descobrir como a solidão afeta o cérebro. Eles descobriram que as pessoas com maior sensação de solidão eram 40% mais propensas a desenvolver demência. Os pesquisadores descobriram que pessoas com grandes sentimentos de solidão realizavam atividades mais prejudiciais para preencher o vazio de solidão, levando a danos cerebrais. Se você está se sentindo sozinho, pode encontrar um hobby, sair com amigos ou falar sobre seus sentimentos com um ente querido. Lidar com a solidão pode ser difícil, mas existem maneiras de ajudá-lo a se sentir melhor.

Dificuldade Em Falar

Se você começar a notar que seu ente querido tem dificuldade em formar palavras em pensamentos completos, pode ser hora de visitar o médico. Este sinal de demência é muitas vezes entendido como uma simples confusão, mas pode ser um sinal importante. Digamos que você esteja conversando com sua avó e ela esteja falando sobre onde morava quando criança. De repente, ela se perde no pensamento e não consegue se lembrar do que está tentando dizer. Pode acontecer com qualquer um de nós, mas este sintoma é um pouco diferente do esquecimento normal.

Quando A Gestão Do Dinheiro É Um Problema

Um dos sinais mais visíveis de demência e doença de Alzheimer é o problema de ser capaz de gerenciar dinheiro de forma eficiente. Pode começar como algo simples, como gastar mais do que podia, mas a frequência dessas situações pode aumentar gradualmente, até não pagar as contas em dia ou simplesmente não pagá-las. Você notou esse sintoma em seu ente querido? Esse sintoma às vezes é considerado uma parte normal do envelhecimento, mas os médicos acreditam que este sinal deve ser analisado com cuidado. Se o seu ente querido tem esse tipo de problema, é recomendado que você o ajude com suas contas ou peça para gerenciar o seu dinheiro para garantir que tudo seja pago a tempo.

Um Aumento de Comportamentos Inusitados

Dos muitos sintomas da demência, este pode ser o mais forte. É motivo de preocupação imediata se você vê um ente querido com comportamentos compulsivos ou rituais extremos. Por exemplo, digamos que sua avó costumava escovar o cabelo antes de dormir. E que ela fizesse isso todas as noites, mas, de repente, começou a contar e precisa chegar a um certo número antes de poder parar. Este é considerado um ritual extremo. Mesmo algo tão simples como comprar algo repetidamente toda vez que seu ente querido vai ao mercado é um sintoma que muitas vezes passa desapercebido.

Empatia e Comportamento Inadequado Juntos

Digamos que sua mãe seja geralmente muito educada e doce. Um dia você percebe que ela está ficando rude com você e com os outros. É como se ela não percebesse que o que está fazendo de errado. Este é um sinal de demência. As pessoas com demência perdem frequentemente a capacidade de perceber situações sociais. Isso pode levá-los a atacar ou dizer coisas que não querem dizer. Se isso acontecer com o seu ente querido, obter atenção médica é vital. Este é um sinal muito precoce de demência. Portanto, é essencial ficar de olho no comportamento de seus amigos e familiares mais velhos. Lembre-se, não é culpa deles quando dizem ou fazem coisas ofensivas.

Esquecer Para Que Servem Objetos Comuns

Você já tentou inventar uma palavra para explicar como algo funciona, mas simplesmente não conseguiu? Está na ponta da sua língua e te deixa louco que você não consiga pensar nisso. Esta sempre acontece. Mas é preciso observar se algum ente querido seu está esquecendo como usar certos objetos. Eles podem esquecer o que é uma chaleira e para que é usada – por exemplo. Este é um dos primeiros sintomas da demência. O estranho é que as pessoas que têm este sintoma parecem estar bem em outras áreas.

Consumir Alimentos Estragados

É perturbador pensar que as pessoas com demência podem não entender a diferença entre alimentos seguros e alimentos vencidos. Este sinal surpreendente de demência inclui comer coisas que não são alimentos ou alimentos podres. Os pesquisadores acreditam que isso ocorre porque as pessoas com demência esquecem o que fazer com os itens à sua frente. Embora existam outras explicações para comer itens que não são alimentos, se o seu ente querido está com esse sintoma junto com outros associados à demência, pode ser hora de consultar o seu médico. O médico pode explicar a situação ao seu ente querido e determinar a causa dos seus sintomas.

Movendo Os Olhos Estranhamente

Um dos muitos sintomas de demência que podem passar despercebidos é o olhar reduzido. Isso significa que os olhos do seu ente querido não estão se movendo normalmente. Pode parecer que estão olhando fixamente para algo. Este é um dos primeiros sintomas que o seu ente querido pode sentir. Você também pode notar que eles tendem a pular linhas ao ler. Seu ente querido pode não estar ciente disso, mas será perceptível se você estiver prestando atenção o suficiente. Se o seu familiar ou amigo tiver algum destes sintomas, fale com um médico para saber se a demência é a causa.

Normas Sociais Esquecidas

Todos conhecemos as regras da nossa sociedade, mas uma pessoa com demência pode tornar-se esquecida e acidentalmente furtar em lojas ou mesmo invadir a casa de alguém pensando que é deles. Outras ações podem incluir insinuações sexuais, violação da lei e comportamentos criminalistas. Pode ser surpreendente saber que as pessoas podem ter demência logo aos 30 ou 40 anos. Isso pode fazer com a pessoa seja mal-compreendida ou acusada, porque ninguém acredita que os mais novos podem ter demência. É importante não assumir automaticamente que o seu ente querido é uma pessoa má, pois pode haver outra razão para o seu comportamento peculiar.

Se Involver Em Acidentes

Você está constantemente tropeçando ou caindo? Pode não ser apenas porque você é desajeitado. Se notar que o seu ente querido sofre frequentemente acidentes como quedas ou tropeços, pode ser um sinal de demência precoce ou doença de Alzheimer. Pesquisas mostram que pessoas com demência e doença de Alzheimer mais tarde na vida são propensas a maiores riscos de queda. Os acidentes geralmente começam a acontecer antes de receberem um diagnóstico. Embora a queda possa ser acidental, é essencial compreender que é um sinal de demência. Outra doença associada à queda inclui paralisia supranuclear progressiva, um distúrbio cerebral. Se você notar que seu familiar ou amigo sofreu muitos acidentes, talvez seja hora de falar com ele sobre o risco de demência.

Não Compreender O Sarcasmo

Todos nós usamos diariamente o sarcasmo para expressar os nossos sentimentos, e isso faz parte do nosso mundo e da nossa cultura. No entanto, sabia que uma pessoa com demência ou doença de Alzheimer pode não ser capaz de o detectar? O sarcasmo é frequentemente usado porque é uma maneira mais agradável de criticar algo que você se opõe. Então, o que acontece quando você usa sarcasmo na frente de alguém com demência? Eles podem pensar que você está brincando ou ver o que está dizendo como uma maneira normal de falar. Eles simplesmente não conseguem entender o sarcasmo. Pesquisas mostram que pessoas com demência frontotemporal também podem ter dificuldade em dizer quando alguém está mentindo. Eles não veêm as coisas da mesma forma que costumavam.

Deixar Anotações Em Todos Os Lugares

Um dos primeiros sinais de demência é encontrar anotações sobre tarefas simples. Você pode encontrar estas anotações na geladeira ou em um espelho na casa do seu ente querido. Eles começam a esquecer as pequenas coisas -como quando pagar uma conta quando tomar a medicação, ou mesmo quando têm uma consulta médica. Se você começar a encontrar este tipo de anotações, é recomendado que converse com eles sobre a possibilidade dessas doenças. Pode perguntar o motivo destas anotações para determinar se você deve se preocupar ou não. Fale com um médico se notar este sintoma juntamente com outros associados à demência ou à doença de Alzheimer.

Seus Vizinhos Percebem Algo Estranho

Os seus vizinhos disseram alguma coisa sobre o seu ente querido? Se você não mora com eles ou interage com eles diariamente, seus vizinhos podem começar a notar alguns sintomas. Por exemplo, seu vizinho diz que eles estavam do lado de fora às 3 da manhã usando um roupão de banho cortando a grama. Agora, isso pode parecer simplesmente bobo para alguns, mas é motivo de preocupação se o seu ente querido está de repente fazendo coisas estranhas. Você pode pedir ao seu vizinho que fique de olho no seu ente querido quando você não estiver por perto para garantir a segurança dele. É crucial levar a sério casos como este e consultar um médico se notar atividades estranhas.

Não Cuidar Das Despesas Domésticas

Digamos que seu ente querido seja responsável por suas próprias contas. Você vai visitá-los um dia e nota uma carta no balcão que diz: ‘AVISO FINAL.’ Pode parecer normal ver algo assim se seu ente querido estiver com problemas financeiros, senão isso é motivo de preocupação. Um dos sinais de demência é não pagar contas ou pagá-las mais de uma vez. É essencial ter um sistema efetivo quando seu ente querido tem demência para garantir que seu dinheiro esteja sendo gasto com sabedoria, pois eles não podem mais compreender certos aspectos da vida cotidiana. Se você perceber que seu ente querido está tendo dificuldades nessa área, é recomendado que você crie um plano.

As Aparências Físicas Podem Ser Importantes Quando Se Trata De Demência

Você notou uma mudança na aparência do seu ente querido? Pode ser algo simples, como cabelos despenteados ou roupas amassadas, ou seja, se parecer que estão sendo menos cuidados do que antes. Este é um sinal de demência. Se o seu ente querido de repente começar a usar roupas sujas por dias ou se esquecer de tomar banho, a demência pode ser a causa. Se você começar a notar esses tipos de mudanças simples na aparência, pode ser hora de falar com um médico se você ver outros sintomas. Este sinal precoce de demência é muitas vezes confundido como alguém que simplesmente não se sente bem.

Perder Peso Pode Ser Uma Preocupação

Você notou uma mudança no peso do seu ente querido? Eles podem ter ganhado alguns quilos ou perdido peso fora do comum. Este é um dos primeiros sinais de demência, pois as pessoas com a doença geralmente se esquecem de comer ou esquecem que já comeram. Se o seu ente querido tem demência, é melhor descobrir a sua situação específica para ver se ele precisa de cuidados ininterruptos ou apenas de visitas diárias. Se você acredita que eles precisam de supervisão ininterrupta, é melhor falar com o médico deles sobre suas preocupações para descobrir quais devem ser seus próximos passos. Seu ente querido pode apresentar outros sintomas junto com este que facilitarão o diagnóstico do problema pelo médico.

Dirigir Mal

O seu ente querido tem sofrido muitos acidentes ou recebido multas por excesso de velocidade ultimamente? Pode ser um sinal de demência se também existirem outros sintomas. As pessoas com demência não conseguem compreender certas coisas à sua volta e muitas vezes esquecem os limites de velocidade ou a distância segura entre os veículos durante a condução de um veículo. Eles podem até esquecer qual pedal faz o que no carro. É por esta razão que as pessoas com demência não devem dirigir para a sua própria segurança. Se o seu ente querido tem tido problemas com a lei ultimamente, pode ser melhor começar a levá-lo para onde ele precisa ir.

Usando os Utensílios Errados

Pessoas com demência e Alzheimer muitas vezes esquecem como usar objetos do dia a dia. Eles podem usar um fuê para virar panquecas ou uma escumadeira para sopa, por exemplo. Se você perceber que seu ente querido tem dificuldade com objetos do cotidiano, é bom conversar com ele e ensinar para que cada objeto serve. Certas situações podem exigir que eles façam o que precisam para evitar raiva e confrontos. Se notar estes sintomas, fale com o médico do seu ente querido antes que se agrave. As pessoas com demência muitas vezes não entendem que o que estão fazendo é errado, então a compaixão ajuda muito.

Não Ter Filtro!

Pessoas com demência costumam dizer coisas que não querem dizer. Elas podem deixar escapar obscenidades ou fazer comentários inadequados sobre o seu peso ou aparência. Você não deve castigá-las quando isso acontecer, o que só pode piorar as coisas. Lembre-se de que elas não entendem que o que estão dizendo é errado e inadequado. Se o seu ente querido tiver esses sintomas, a melhor coisa que você pode fazer por ele é perguntar ao médico sobre isso. Pode haver outra razão para a explosão repentina. É melhor sempre descobrir o que está acontecendo antes que piore.

Ter Manias Diferentes

Quando se trata de demência, muitas coisas podem parecer fora do comum, mas a maior coisa que você pode notar é uma mudança na personalidade ou na maneira como seu ente querido fala. Eles podem adquirir diferentes manias ou passar de uma pessoa despreocupada para alguém que parece amargo e zangado. Esta é muitas vezes uma das maiores mudanças que você notará em alguém com demência ou doença de Alzheimer. O seu ente querido vai apenas parecer desligado. Eles podem começar a ter fala arrastada ou mesmo falar com um sotaque diferente. É um dos sintomas mais estranhos da demência porque o seu ente querido parece ser outra pessoa.

Não Gostar De Passatempos

Um dos últimos sinais que você pode notar é uma perda de interesse em coisas que eles amavam . Por exemplo, se o seu ente querido gostava de jardinagem a vida toda, mas começa a negligenciar as suas plantas por falta de interesse, pode haver um problema. São pequenas coisas que devem ser notadas. Se você tem alguém em sua vida que pode estar em risco de demência, é melhor ficar de olho. Isso ajudará você a perceber todos os pequenos sinais que podem aparecer.

Onde é Que Encontramos Estas Informações? Aqui Estão As Nossas Fontes:

10 Sinais ‘Estranhos’ Que Devem Ser Observados Para Diagnosticar a Demência | FTD Disorders Registry

10 Sinais Precoces de Demência Surpreendentes

7 Coisas Estranhas e Surpreendentes Ligadas à Demência