10 Signos del Envejecimiento de la Piel: Cómo Revertirlos

2. Arrugas

Estas formaciones de la piel también se conocen como ritides. En el contexto del rostro humano, los consideramos como una parte normal del proceso de envejecimiento. A medida que la piel se esfuerza, se vuelve más floja. Dado que el tejido de la piel se construye a partir de una multitud de células, el debilitamiento de las conexiones celulares puede hacer que la piel parezca suelta. Esta es la razón principal por la que aparecen las arrugas en primer lugar.

Además del proceso de envejecimiento, otros factores juegan un papel destacado. Varios estudios han demostrado que la exposición continua al agua conduce a la creación de arrugas. El agua debilita nuestra piel y los enlaces entre las células se estabilizan menos.

Con cada inmersión en el líquido, se deterioran, pero vuelven a la normalidad. Es por eso que lavar los platos y nadar conduce a arrugas temporales. Sin embargo, pueden convertirse en permanentes, especialmente en el área facial.

Además, el abuso de sustancias puede conducir a un envejecimiento acelerado de la piel. Además, dormir en una posición durante muchos años puede ayudar a la creación de arrugas en una parte de la cara. Todavía no se ha probado, pero hay apoyos para esta afirmación. La elastina y el colágeno se debilitan después de algún momento. Esto sucede debido al envejecimiento. Esto hace que la piel no pueda mantener la juventud.

Resolver el problema requiere paciencia. Los mejores métodos son:

• El aceite de oliva caliente y el aceite de coco han demostrado ser las mejores ayudas cuando se trata de la prevención y eliminación de arrugas. Mantener el aceite en la piel durante unos minutos la hidrata. Ten en cuenta que la piel necesita más y más líquido a medida que envejece. Cuanto más viejo seas, más agua necesitará tu piel.
• Las mascarillas de puré de frutas también son un remedio eficaz. Bananas, papayas, y aguacates son la mejor combinación.

3. Sequedad de piel

Toda la superficie de la piel, con todas sus capas, es un organismo que respira vivo. En principio, puede considerarse como un organismo dentro de un organismo. Durante la juventud, produce aceites naturales en la cantidad necesaria. Esto se hace para mantener la frescura y claridad. Al llegar a la pubertad, produce en exceso estos aceites debido a una locura hormonal dentro del cuerpo. Los resultados son poros obstruidos, que resultan en puntos negros, acné y granos.

Sin embargo, a medida que el cuerpo cambia, requiere cada vez más hidratación para mantener la elasticidad. Cuanto más viejo seas, menor es la cantidad de aceite natural que produce tu piel. Dentro de la cuarta y quinta década de la vida, las hormonas cambian una vez más. Esta vez, disminuyen drásticamente y la producción de petróleo casi cesa. Esto conduce a la piel seca. Es uno de los signos más destacados de que tu piel ha envejecido.

Este proceso no se puede revertir de ninguna manera. Sin embargo, puedes ralentizarlo y hacerlo más suave a medida que tu cuerpo envejece.

• Las personas que han tenido el hábito de una buena hidratación a lo largo de su vida han mostrado menos signos de sequedad de la piel.
• Además, tomar el sol de forma continua puede ser responsable del secado acelerado de la piel.
• El estrés, la plaga de la era moderna, es un culpable crucial para hacer que la piel, una vez hidratada, se sienta más seca.
• Combatir la sequedad de la piel no es difícil y lleva poco tiempo.

El primer paso sería pararse en la ducha y frotarse con aceite de oliva virgen. Los efectos beneficiosos de este esencial mediterráneo tensarán e hidratarán cada capa de la piel, de arriba a abajo.

Otra buena solución es añadir miel o crema de leche antes de la ducha de la mañana. Al dejar esta capa en la piel durante cinco o diez minutos, le das la oportunidad de absorber los nutrientes necesarios.

4. Flacidez de la piel

La razón principal por la que tenemos piel elástica a una edad temprana es la existencia de tejidos elásticos y conectivos. Los dos más prominentes son el colágeno y la elastina. Ambos tipos de tejido tienen la tarea de mantener la superficie de la piel lisa y permitir que la piel vuelva a la forma cuando se estira. Sin embargo, como todas las células del cuerpo, las células de colágeno y elastina tienen su fecha de caducidad. A medida que envejeces, tu cuerpo deja de considerarlos necesarios para sobrevivir. Por lo tanto, estas células comienzan a morir rápidamente.

Esto resulta en la piel flácida. En este punto, la piel se siente como si estuviera colgando de las fibras musculares. De cierta manera, se puede decir que lo hace. Sin embargo, la forma correcta de expresar esto sería que la piel es demasiado pesada sin el apoyo de las células de elastina y colágeno.

Junto con los tejidos conectivos, la piel pierde componentes autohidratizantes a medida que envejeces. Es por eso que puede descubrir que la piel necesitará más y más agua para sentirse joven. Aunque el envejecimiento es un factor importante en este asunto, hay otros posibles culpables que pueden empeorar la situación. Los cambios repentinos de peso ponen demasiada tensión en el tejido y lo confunden. Por lo tanto, se vuelve más débil con toda la adaptación.

Los mejores métodos para tensar la piel flácida son:

• Los tejidos y las células alrededor del cuerpo necesitan proteínas. Es por eso que la mejor solución para la piel flácida es una mascarilla de clara de huevo. Frota suavemente la pasta en tu cara. Deja que la piel absorba los valiosos nutrientes. Añadir yogur le dará a la máscara un efecto refrescante y permitirá que se pegue durante más tiempo.
• Otra forma de permitir que la piel florezca son los aceites esenciales. El coco y el aceite de oliva son excelentes ayudas para combatir la sensualidad de la piel. Frotarlos resuelve problemas de tejido.

5. Hiperpigmentación y manchas de la edad

La melanina es el pigmento que le da a la piel su color distintivo. Las células que producen este pigmento se llaman melanocitos. Residen en el estrato basal, que es la capa inferior de la epidermis de la piel. A medida que el cuerpo envejece, solo se centra en actividades y procesos esenciales que dan vida. Lamentablemente, la distribución de los melanocitos no es uno de estos procesos esenciales.

Durante el proceso de envejecimiento, los melanocitos se vuelven cada vez más difusos y la producción de pigmento se vuelve menos regulada por el cuerpo. Esto da lugar a varias manchas más oscuras de la piel. Son una característica común en las caras de las personas mayores de sesenta años. Pueden aparecer antes, pero tales casos son raros. Puede deberse a la negligencia y al abuso prolongado de sustancias. Además, la exposición a los rayos UV puede estimular el exceso de producción de melanina.

Las manchas de la edad son manifestaciones más pequeñas de manchas de hiperpigmentación más grandes. Son abundantes en las personas mayores, pero pueden aparecer incluso a una edad temprana. Básicamente, cuanto mayor sea la exposición al sol en la piel, más probable será que aparezcan manchas de la edad. Por supuesto, la genética, la dieta y varios otros factores juegan un papel destacado. Simplemente muestra que con el tiempo tu piel perderá su encanto y brillo.

Formas de tratar las manchas de la edad:

• El primer paso para tratar y disminuir las manchas de la edad es estresarse menos. El exceso de tensión en los nervios también es un factor importante para causar el oscurecimiento de la piel.
• Afortunadamente, hay remedios naturales eficaces. El jugo de cítricos de limones es la mejor solución a este enigma relacionado con la piel. Frotarlo en la piel dos veces al día reducirá la decoloración de la piel.
• El jugo y el gel de aloe vera son dos soluciones más eficientes que combaten la producción excesiva de melanina. A diferencia del jugo de cítricos, funcionan mejor cuando se dejan durante la noche para que la piel los absorba.
• Usar protector solar también ayuda mucho. Los buenos protectores solares protegen la piel de varias formas de luz UV.

6. Perder la elasticidad en el área de la piel del cuello

A pesar de que la piel es homogénea en todo el cuerpo, algunos lugares son simplemente más delgados que otros. Una de las piezas de piel más delgadas de todo el cuerpo se encuentra en el área del cuello, justo debajo de la barbilla. La piel delgada posee menos células de elastina y colágeno que las otras partes del cuerpo. Debido a esto, el deterioro de estas partes es más rápido y más visible que en cualquier otro lugar.

Coloquialmente, este fenómeno se llama «cuello de pavo». Este nombre se instaló porque la piel flácida se asemeja a la formación de piel que los pavos tienen en el cuello. Dado que la piel del cuello no tiene mucho tejido graso, la necesidad de tejido conectivo es menor. Áreas como el estómago y los tríceps tienen la mayor cantidad de células conectivos.

La conclusión es que la piel del cuello es, en términos biológicos, principalmente para fines cosméticos. No cubre ningún músculo importante ni cantidades ridículas de tejido graso. Dado que está debajo de la cara, esta parte de la piel es uno de los signos más visibles del envejecimiento. Como todos sabemos, nuestro tipo de piel está parcialmente predeterminado por la genética. Debido a esto, algunas personas pueden tener «cuello de pavo» más grandes que otras.

Hay varias formas de empeorar el deterioro de la piel del cuello. Los más destacados son seguramente la exposición al sol y las fluctuaciones extremas de peso.

Arreglar el proceso no es fácil, pero es médicamente posible. Aquí hay algunas formas en las que puedes tomar el control.

• El movimiento esencial debe ser mimar las partes flácidas con una buena crema hidratante. Dar fluidos a la piel le permite ralentizar la desaparición de los tejidos conectivos.
• Además, añadir protector solar de alta calidad a tu arsenal de playa solo te ayudará.
• El agua potable también es esencial. La hidratación de la piel ayuda mucho.

7. Ojeras oscuras

Al analizar tu cara, podrías darte cuenta de que el área directamente debajo de los ojos está completamente desprovista de músculos. De los 43 músculos totales de la cara humana, ninguno se encuentra directamente debajo de los ojos. Esto deja la piel que solo cubre los huesos y la inmensa cantidad de vasos sanguíneos entre las dos estructuras.

A medida que envejece, tu piel se vuelve más delgada. Esto se debe a la pérdida de los tejidos conectivos en todas las capas de la piel. Estas células tienen la tarea de mantener todas las capas flexibles y unidas. Cuando comienzan a morir, aparece desorden y la piel se vuelve más transparente. Esto finalmente muestra círculos oscuros prominentes alrededor de los ojos.

Son simplemente una consecuencia de que los vasos sanguíneos sean más visibles. Dado que la sangre desprovista de oxígeno generalmente se transporta aquí, los vasos son más oscuros y parecen negros. Puede que los conozcas como bolsas oculares. ESe forman bolsas porque la piel no se regenera debido a la falta de sueño. Esto también causa una piel delgada y sensible, dejando abiertos los vasos sanguíneos visibles. Con la edad avanzada, los círculos se vuelven más visibles y a veces incluso permanentes.

Desafortunadamente, hacen que cualquier persona parezca mucho mayor. Múltiples encuestas han demostrado que las ojeras son definitivamente las más «despreciadas» de todos los signos del envejecimiento. Dado que los ojos están en el centro simétrico de la cara, son los que más llaman la atención.

Si bien son una de las peores características de envejecimiento, los círculos también son uno de los más fáciles de arreglar.

• El aceite de almendras es una gran herramienta para corregir este signo de envejecimiento.
• Si no tienes acceso al aceite de almendras, la manteca de karité también es una buena alternativa por el momento. Masajee suavemente el líquido o la mantequilla en los círculos y duerma.

8. Poros agrandados

Estas son una de las partes esenciales de la piel humana. Dispersos por toda la epidermis, tienen el papel crucial de permitir que la piel respire. Por lo general, son apenas visibles y están bien ocultos, todo mientras realizan sus funciones correctamente. Al igual que todos los demás aspectos de la piel, la colocación de los poros está regulada directamente por el tejido conectivo. Aunque es fuerte, el tejido conectivo también tiene una fecha de caducidad.

A medida que envejece, el tejido alrededor del poro se deteriora rápidamente. La producción de células para renovar las partes conectivas cesa lentamente. Este fenómeno hace que la reducción sea menos elástica cada día. La elasticidad garantiza que las aberturas de la piel se dispersen razonablemente por la superficie. La falta de colágeno hace que se ensanchen y se hundan un poco. En este caso, serán especialmente visibles en el área de la mejilla.

Tal vez sean la parte con la que la gente se enfrenta a más dificultades. Debido a que requieren cuidados y tratamientos de por vida, son fáciles de descuidar y olvidar. La genética también juega un papel importante en la determinación de cuánto se agrandarán los poros a medida que pasen los años. Algunas personas experimentarán una ampliación temprana de los poros, debido a que el rasgo es dominante en el árbol genealógico. Es posible que otros nunca experimenten el problema. Se han registrado muchos casos de mujeres que nunca tienen problemas de poro.

El objetivo de cada tratamiento es encontrar lo que más te convenga. Los tratamientos para los poros dilatados deben seguir el mismo principio.

La cantidad y la frecuencia dependen del tipo y la calidad de la piel de cada persona.

• El hielo debería ser la primera opción en tu lista. Aprieta la piel de manera efectiva.
• El vinagre de sidra de manzana mezclado con agua también le da a cada tipo de piel un aspecto elástico y rejuvenecido.
  

9. Los párpados superiores se caen

El principio general de la estructura de la piel es simple. Cuanto más gruesa sea la capa, más tejido conectivo tendrá que tener. El grosor de la piel depende de la ubicación de esa área y del contenido que cubre. Por ejemplo, la piel que cubre el abdomen está llena de ese tejido. Debajo hay capas de tejido graso, músculos y órganos internos. Esto le da a la piel una función protectora, junto con la cosmética existente.

Los párpados se encuentran entre las áreas más delgadas de la piel de todo el cuerpo. El tejido tiene la menor cantidad de colágeno; por lo tanto, es propenso al deterioro temprano. Incluso a principios de los años 20, la gente experimenta que sus párpados caen más bajo de lo habitual. Este es un signo de envejecimiento de la piel que la mayoría de la gente experimenta. Está muy extendido; su existencia se omite constantemente. Coloquialmente, es más conocido como los notorios «ojos de ladroopy».

Junto al cuello, el relleno de los párpados muestra el proceso de envejecimiento de primera mano. A medida que el tejido se debilita, será cada vez menos capaz de reunir el párpado pesado. Tal ocurrencia hace que la persona parezca constantemente cansada y no sincronizada con un horario de descanso normal.

Aunque este es un suceso normal, varios factores lo hacen aún más grave.

• Sufrir de insomnio a una edad temprana contribuye a un inicio temprano de la caída de los párpados superiores.
• Si eres alérgico a algo, entonces también estás predispuesto a la aparición temprana de este síntoma.

La solución, o el tratamiento, de este síntoma es bastante simple. La clave es mejorar la circulación alrededor de los ojos. Este conjunto de movimientos contrarresta directamente el debilitamiento del tejido. Se puede hacer con las manos desnudas o con un poco de aceite de oliva o de coco. Haz de esto un hábito diario de aplicarlo por la noche.

10. Ojos hinchados

No son solo los párpados superiores los que sufren de una elasticidad reducida después de alcanzar cierta edad. La verdad es que toda la cara es propensa a perder colágeno rápidamente a medida que pasan los años. Algunas personas experimentan el debilitamiento del tejido de una manera más lenta; otras ven que se reduce en fuerza. Todo depende de una multitud de factores. El estilo de vida, la genética y los niveles de estrés vienen a juego cuando se habla de debilitamiento facial.

Un aspecto del tejido que pierde lentamente su tensión es el llamado fenómeno de los «ojos hinchados». No solo tiene que ser un signo de envejecimiento. Las personas de todas las edades pueden experimentarlo por el llanto excesivo y la resaca. Los casos de resaca suelen deberse a la falta de agua. Cuando duermes pocas horas, tienes la garantía de tener los ojos hinchados. Esto se debe a que la piel se regenera mientras duermes. Al no dormir, evitas que tu piel se rejuvenezca a sí misma.

Debido a esto, saltarse el sueño a una edad temprana puede volverse contra ti a una edad más avanzada. Incluso si no duermes mientras eres mayor, la hinchazón será prominente debido al tejido más débil.Cuanto más duermas, menores serán los síntomas. Algunas personas nunca experimentan este signo de envejecimiento debido a un horario de sueño limpio.

La solución a este síntoma es algo poco ortodoxa, de acuerdo con los estándares médicos convencionales.

• Poner bolsitas de té negro frío es una opción. Los minerales dentro del té de hierbas calman la piel hinchada y la devuelven a la normalidad.
• Otro tratamiento, aunque popular en general, es ponerte pepino en los ojos. Solo tienen que ser gruesos para engullir toda la zona de la piel. Si tienes los ojos hinchados, evita frotarlos demasiado violentamente.